sexta-feira, 10 de agosto de 2012

MINISESSHIN DA INDEPENDÊNCIA


Retiro ocorrido entre 7 a 9 de Setembro 2012
Templo Zen Pico de Raios. Ouro Preto - MG


 9 de set. Grupo participante do sesshin


Vagas limitadas
A contribuição é de R$ 160,00 (cento e sessenta reais) pela participação integral.
Estão incluídas quatro refeições diárias.
(favor enviar mensagem antecipada solicitando reserva de vaga)
Monges encarregados pelo sesshin: Anibal Jipo e Elcio Shoun
Contato para reservas
elcio.shoun@gmail.com
(38)88223537

Trazer:
Roupa de cama e de frio, toalhas de banho, objetos de uso pessoal etc., e roupas folgadas e discretas para o zazen.

Abertura:            7 de Setembro (sexta-feira): 20 h.
Encerramento:   9 de Setembro (domingo):  15 h.

PROGRAMAÇÃO

3h30 - SHINREI, SENMEN (acordar, arrumar cama, lavar rosto)
3h50 - ZAZEN (meditação sentada)
4h30 - KINHIN (meditação andando)
4h40 - ZAZEN
5h20 - CHÁ
5h30 - INTERVALO
5h40 - ZAZEN
6h20 - CHÔKA (cerimônia matinal)
7h00 - NITEN SÔJI (arrumação da casa e jardim)
7h30 - GYOHATSU (desjejum)
8h40 - SAMU (trabalho)
9h40 - FIM DO SAMU
10h00 - ZAZEN
10h40 - KINHIN (meditação andando)
10h50 - ZAZEN
11h30 - SAIZA (almoço)
14h00 - ZAZEN
14h40 - TEISHO (palestra sobre o Dharma)
15h40 - SAREI (Chá)
16h10 - (Tempo livre para estudos, banho.)
17h10 - ZAZEN
18h00 - YAKUSEKI (jantar)
19h20 - ZAZEN
20h00 - KINHIN
20h10 - ZAZEN
21h00 - KAITIN (meditação deitada - dormir)