SOCIEDADE SOTO ZEN DO BRASIL e TEMPLO ZEN PICO DE RAIOS
SESSHIN
9 a 16 de fevereiro 2013
Local: Templo Zen Pico de Raios
Ouro Preto – MG
Abertura: 9 de fevereiro (sábado de carnaval): 20 h.
Encerramento: 16 de fevereiro (sábado): 20 h.
Vagas limitadas
Taxa de contribuição:
Participação integral (7 dias de retiro): R$ 500,00 (quinhentos reais)
Estão incluídas quatro refeições diárias. Programação como especificada logo abaixo.
Para participação somente em alguns dias do retiro (de acordo com disponibilidade de vagas): taxa diária de R$100,00 (cem reais), .
Enviar mensagem antecipada solicitando reserva de vaga.
Monges encarregados pelo sesshin: Anibal Jipo e Elcio Shoun
Contato para reservas (38)8822.3537
elcio.shoun@gmail.com
www.templopicoderaios.blogspot.com
Trazer: roupa de cama e de frio, toalhas de banho, objetos de uso pessoal, roupas folgadas e discretas para o zazen.
PROGRAMAÇÃO
3h30 - SHINREI, SENMEN (acordar, arrumar cama, lavar rosto)
3h50 - ZAZEN (meditação sentada)
4h30 - KINHIN (meditação andando)
4h40 - ZAZEN
5h20 - CHÁ
5h30 - INTERVALO
5h40 - ZAZEN
6h20 - CHÔKA (cerimônia matinal)
7h00 - NITEN SÔJI (arrumação da casa e jardim)
7h30 - GYOHATSU (desjejum)
8h40 - SAMU (trabalho)
9h40 - FIM DO SAMU
10h00 - ZAZEN
10h40 - KINHIN (meditação andando)
10h50 - ZAZEN
11h30 - SAIZA (almoço)
14h00 - ZAZEN
14h40 - TEISHO (palestra sobre o Dharma)
15h30 - SAREI (Chá)
16h10 - (Tempo livre para estudos, banho.)
17h10 - ZAZEN
18h00 - YAKUSEKI (jantar)
19h20 - ZAZEN
20h00 - KINHIN
20h10 - ZAZEN
21h00 - KAITIN (meditação deitada - dormir)
